我刚跑完步,双手十指稍微有点发麻
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 08:19:24
男25岁。体形偏旁,1.75CM.180斤。减肥跑步,大概2.5公里路。慢跑
跑完后十指有点发麻~~~
是不是有点哪不健康的原因?
跑完后十指有点发麻~~~
是不是有点哪不健康的原因?
刚跑完,心跳快,血压高,你不跑了,血压回复正常要一定时间,期间,手指有一点麻,是正常的,别担心了。下次跑短点,1或1。5,习惯后,再慢慢加。运动量一下大了,对身体不好。
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刚跑完,心跳快,血压高,你不跑了,血压回复正常要一定时间,期间,手指有一点麻,是正常的,别担心了。下次跑短点,1或1。5,习惯后,再慢慢加。运动量一下大了,对身体不好。