这种状况要吃什么药或喝什么茶来调养？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 21:04:49
我男朋友看上去气色很不好。很黄很暗沉…他的胃不怎么好…上厕所也很臭。而且只要晚上没睡好或者身体有点什么小状况就超级晕车…连公车都晕…有时候还会吐。
他现在二十岁…每天都会比较正常的吃饭…不过比较喜欢吃刺激和辛辣的食物…

我想改善一下他的气色，调理一下他的身体…
请问他这个是要排毒还是要活血？我想问一下这种状况喝茶可以改善麽？要喝什么茶？平时生活中要注意什么？
请专业人士回答…

我不是什么专业人士，不过我对养身之道也有些认识和见解。我觉得你男朋友这种状况不是说要排毒还是活血。首先应该了解他的身体状况，看看有没有什么暗疾之类的。如果排除了，那么就先从排毒开始，首先忌食或少食刺激和辛辣的食物。最好不要和茶，平时多喝点温开水最好。如果口臭和便臭比较严重，那说明他的胃火比较重，可以在清晨起床的时候喝杯盐水。最关键是要注意休息，早睡早起。还有，你们小两口夫妻生活要节制。房事不能过多了。如果你男朋友平时常吐口水的话，一定要让他改掉这毛病。唾液对人体有免疫和滋养的作用。活血就比较简单了，多吃些温补的食物。平时多锻炼身体。只要持之以恒，身体自然就好了。

碧生源...