配戴眼睛架,平时应该怎样保养,让度数不加深呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 08:09:46
散光比较严重

1,要保证佩戴的眼镜度数是完全正确的,否者会造成近视的加深。
2,平时用眼要注意卫生。比如不能长时间注视某物体防止眼睛疲劳,不要在昏暗的环境下看东西。
3,平时不要戴已经变形的眼镜,特别是像你散光比较严重的情况,眼镜有变形就马上就去眼镜店矫正,一般眼镜店都有这种免费服务。高散光者最好不要戴无边框。
4,平时可以多做做锻炼眼肌的运动,比如看远看近试验,做做眼保健操等。

就两点:
1.配一副合格的眼镜
2.旧调重弹,注意用眼卫生,不要让眼睛过分疲劳、受刺激、看闪烁晃动的东西。