剧烈运动后测心跳是干什么的？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 01:35:14
今天体育训练，我跑过第二组一百米小组第一！教练拿着秒表测我心跳，大概十秒钟三十多下，不知道测这干什么的？

成绩好,再测一下你的心率,看看你的身体是不是运动员的身体.
一般来说,运动员的心律都是比较慢的,正常的时候在40次/分.心率太快的人不适合短跑.

看是否达到训练强度 追求最好的训练效果