徐州有什么减肥的好地方

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 18:47:35
想通过正常的方法减肥。向运动之类的。我以前220斤（男），现在170cm，164斤，再自己锻炼锻炼感觉已经减不下去了，我想要减到正常体重。有什么好的专业的减肥俱乐部或者健身房，有过有的话给我地址，要江苏徐州的。外地的没时间去。

我朋友是通过针灸减肥的 还是比较有效的。
但是你是男的话 建议运动吧
到健美丽人 梅地亚这些大点的健身俱乐部 参加相应课程
或办张卡 坚持到健身器材室里锻炼。一定有效的。我同学就是的。要坚持。

徐州有什么减肥的好地方 bu zhi!

跳绳,
减肥:要按摸
多泡脚
关键是养成好习惯并且坚持下来!
减肥是个长期的过程呀!
那每天走5000步吧!
早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜
节食减肥不好,伤身体的!
减肥靠自己
要循序渐进的进行
养成好习惯吧!
锻炼身体很重要
营养均衡 是基础
生活规律 是保障
坚持不懈 不放松
下定决心不放弃

要有信心
开始吧!
祝你好运

减肥可以试试【薰衣草**减肥***营养经】

弟弟减肥那会用的就是这个，减了20几斤呢

效果还真挺不错的！他不爱运动的！

你可以试试的，然后再配合运动！双管齐下！

减的应该挺快的！【采盈*瘦身*网】买到的

你搜搜看吧