脚后跟骨折 距骨骨折怎么办

石膏最多打6周即可，现在完全可以进行小范围的踝关节及膝关节屈伸功能锻炼。现在可以扶双拐下地活动，注意左下肢不负重即可。最好伤后三个月再复查个x片了解骨折愈合情况后再完全下地负重。
如果骨折没有移位且愈合理想，一般不会有什么后遗症的，放心。

你好，这个时候骨折还没有愈合，不要着急下地负重活动或患肢下垂悬吊，可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连。
治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.

和我去年的情况差不多，我去年也是这样，今年可以跑了，我在床上躺了4个月。没事，听医生的话。