我身高162体重60公斤很自卑怎么办

呵呵，你好

首先自信最重要

身高体重的比例还是标准的

但是稍稍减一点会更加的漂亮

减肥的不二法门就是节食加运动

能站着坚决不坐着，能坐着坚决不躺着的

尽量在生活中想办法锻炼

比如垫脚尖爬楼梯等等瘦小腿的

上楼不坐电梯

站立，把身体倒向一侧，用力用指尖碰小腿，瘦肚子的

希望可以帮到你哦

美美的过个夏天吧

祝福~~~~~~~~~~~~~~~~

减肥咯

身高162可以了,是女生的话

有什么好自卑的？我也是诶~~跟你一样个头，一样体重~~呵呵~~

胖胖有自己的美呀~~丰满，皮肤好呀~~要看到自己的优点~~

要不努力减肥，多运动