关于类风湿性关节炎有哪位可以推荐比较实用的书籍啊，包括要注意些什么，平时家人可以帮忙做些什么之类的

有一本上海出版社出版的风湿保健书较好、较全面。（类风湿关节炎与自我保健诊断）10左右的。

风湿包括情志、自身免疫等等都是有很大关系的。

最好不要碰冷水，平时不要剧烈运动，当然过多的劳累也不行
不要吃公鸡，海鲜还有一些会发的东西，醋也少吃
还有最好找点偏方药酒一类的东西吃

书籍我就不知道了，表姐平时好像没看什么书的，还是要多加注意生活细节

百度搜索：百草中和散 本人用过的。治愈率极强。
我以前不能自理，现在基本可以干些家务也有精神。
我只是用过这个药像大家推荐。确实是有效果。
而且用了有一个疗程之后，全部消肿而且没有疼痛感了，在服用3个疗程的时候我就停药了，骨骼基本回到了原来的样子。到现在过去1年了基本没有复发。.