迈多螺旋藻减肥效果如何

螺旋藻是一种藻类食品，是属于碱性食品，有利于排毒和调节身体的酸碱度，除了藻类还有大麦苗粉，有机海带丝也是不错的食品。

说起减肥的效果不是太大的，不要被广告所蒙蔽

我觉得没效果，根本不是刊物说的，饱腹什么的，只能是个营养保健品，补充体能，

减肥要坚持锻炼，合理膳食～

减淝最好的方法是运动和控制食量,节食确实很痛苦,吃螺旋藻可以补充营养,在运动和节食同时,我吃了3个月迈多螺旋藻,效果还可以,没有出现以前节食体力不支的情况.

饭前1小时服用，一次4-6克，坚持每天服用，你会有意想不到得惊喜哦