我这是咋了？便秘快并不干结，每次去厕所都在排气但都无便排出

应该是肠道的主动蠕动力差的原因，也就是吃的下但消化不了，所以产生不了便意

个人推荐个西梅汁，能促进肠道蠕动，加速排便的

给我家孩子和亲戚买的，超市里面竟然没有，我在北京买的，你淘宝搜一下 西梅汁，然后选择北京，就看到了，我是在那家信用度高，只销售最新生产的那家买的，还有家是便宜，但放了快1年了，没敢买

一定要注意心情要好，这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，还能提高免疫力。

找中医师调理，标本兼治。恢复后，注意日常饮食。冷饮凉水都会冷缩肠子，使之便秘。
养成良好的饮食习惯，做把握人生健康的主人。
祝您健康！