每次来月经的时候肚子都好疼，怎么才能缓解？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 18:54:43
每次第一天的时候特别疼，过了第一天就一点疼感觉都没有了，听说缺维生素了也会疼，那要吃那几种维生素呢？

可以吃点益母草冲剂，有时痛经是因为经血不畅引起的，益母草可以改善这方面的问题，可以缓解痛经，还有就是经期前，经期中要注意保暖，尽量少食生冷食物或饮料。

找中医调理一下吧

估计是有点寒

平时及月经前后注意保暖

不要在空调房穿凉鞋

不要把腰腹露在外面

最好喝红枣红糖水，肯定有用的