不知道怎么最近心情很暴躁？很容易生气，怎么控制？

我想我可以给你一个很好的建议：1.你如果是因为最近有太多不顺心的事，让你很烦或很郁闷，你可以一个人们在房间里哭，让不满或愤怒用眼泪冲刷掉（这比较适合内心平静的人）。
2.你也可以用暴力来宣泄，例如练拳击或打某样东西，这样会让你心情好起来，不那么暴躁，因为你已经发泄出来了，所以你一定会好。
这两种我都试过，很有效，你可以试试哦！！！^0^

心静自然凉，不开心的事，不要想他。
去一下有山有水的地方静坐，看看山，看看水
如果你周围有庙，你去上上香，吃点庙里的素菜饭，听听佛歌，也会使你安静下来。
但你还是得回来面对生活。其实生活中就是这样，生气时你就发出来。对着大自然，对着水，面着小动物，发出来。

闭上眼睛，把最讨厌的人在脑子里打一顿
或者唱歌，运动，玩游戏 发泄发泄就好啦

你长得有我酷吗，要学会冷静。多运动，多喝水，最好多吃水果，因为夏季的到来，人因个人的体质因人而异，比如说有些人什么肝呀，肾呀之类的，这方面，中医比较在行。

你长得有我帅吗？要学会平静！