和碳酸饮料有利于长肌肉吗

不会，而且超量喝还会损害肌肉，下面是资料

据新华社电欧美研究人员19日公布最新研究报告说，长期、每天超量饮用可乐类饮料可能导致严重肌肉问题。

研究人员分析一些患者个案病例后得出上述结论。这些患者平均每天饮用2升至9升碳酸饮料。研究结果表明，超量饮用含有成品糖和咖啡因的软饮料会致使血液中钾水平锐减，从而导致出现所谓低血钾症，而这一症状的典型表现是肌肉力量萎缩、肌肉痉挛、心慌以及恶心。

报告说，钾水平的微小改变都会严重影响人体心血管和神经肌肉系统。在一些极端案例中，钾不足会导致心脏问题以及深度中风。

这一研究主要负责人、希腊艾奥尼纳大学医生莫西·艾利萨夫说，“我们如今对软饮料的消费比以往任何时候都多，许多健康问题已得到确认”，包括蛀牙、骨质疏松以及糖尿病等。

“超量饮用可能还导致低血钾症，致使对重要的肌肉功能产生副作用。”艾利萨夫在一份声明中说。

不利于长肌肉。曾经有人说过那些碳酸饮料是垃圾。哈哈，但是我也很爱喝。可能是含有很多的糖，感觉不到饿。

喝多了，那东西只会增加体重，酥松骨质~~还是适量比较好
不过我是很喜欢喝，尤其运动完，大口很爽就是不利于健康~
哎~

不会,这样不张高

不能呀

碳酸饮料别喝太多

又贵 又损害健康

适当喝点应该可以