我要用一个星期的时间提高自己的篮球技术

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 02:19:47
学校要在一个星期之后选出参加全运会的队员了,我非常想得到一个名额,希望各位篮球高手帮帮忙啊,我要在一个星期提高我的弹跳,控球技术和突破能力,还有臂力、腕力,请大家帮帮忙啊!我要在一个星期后提高我的篮球技术,这一个星期我可以全天练。

扯淡！~你要是非常想参加的话平常干什么去了！~最看不去你这种人！~你以为任何人的成功就凭几天几月努力就行？？

不可能的，还是现实点好，做些正常的运动就可以了

去体校看看，或者请一对一的教练，一个星期太短了吧，可以晚上学

可以说 你这是“临时抱佛脚”！弹跳、臂力、腕力不是 一天两天提高的，是长期累积的。不过你可以提高你的控球技术，你每天都左右手换着练球，说白了，就是一直拍，拍出你自己的感觉，这样你在打球时就有了你自己的控球感觉了，还有就是，联系拍球时一定要 快拍，重心要压低，这样的话 一个星期以后 不敢保证多好，但我相信至少在球感这方面 会很爽的~~