如何用食物变白

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 01:40:50
我以前比较白的，现在手臂晒得多了变黑了，这可怎么白回来啊。还有大腿，都2种颜色了。。。

还有感觉现在脸色不好，难道天天电脑工作真的危害这么大的啊。
感觉现在都有点黄了，谢谢指教。

1. 天天喝牛奶
2.不要吃感光食物
3 多摄取维生素C多的水果，比如西红柿
4 少喝咖啡。
5 不要忘记防晒啊，出门要穿长袖的衣服！

坚持的实施下吧，一定会看到效果的。祝你早日成为白雪公主哟～～嘿嘿