问一下大家..看一下我的情况，我还能长多高？谢谢，加分！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 04:36:55
我现在15岁半

身高173cm...早上175cm

体重160（我不是那种胖子类型的，身体很壮，有很多肌

肉所以体重有些重）
父亲：175cm 母：160cm

很爱打篮球，一般一星期打三到四次..每次1至2小时

爱喝牛奶...每天三到四袋...还附加吃维生素D3的液体钙...

每天吃2~5个鸡蛋...

基本上每日都会做跳高运动200~400下...经常会挑起摸天花板

因为要减肥，会吃早餐，但中餐和晚餐会吃的很少

每天做100下左右的仰卧起坐

有时会练肌肉，但不是负重

还有每天晒30分钟太阳....

有SY大概半年多，正在戒，现在每星期一次...

我觉得SY好像对我的长个有影响，不知道是不是...

我想问一下，我还能长么？能长多少？

谢谢大家了

我不想要网上抄得，要自己的想法...
奥对了...还有

我每天都在11点之前睡觉....很少熬夜...

青春期正是长个的时候，偶尔SY也没关系。
楼主，你营养跟得上，没问题，可是中午和晚上吃饭少，我猜粗粮吃的少吧，建议楼主在多吃的粗粮，也对长个有好处。
我不是专家，但我觉得楼主现在还很年轻，长个7、8cm没问题

182——187左右，我认为，睡眠一定要充足规律。这对于长身体非常重要~

175-185以下！ 不排除基因突变