中药 花茶搭配

马鞭草+迷迭香+柠檬草是一种非常经典的瘦下半身的花茶。
洋甘菊和枸杞最好不要一起喝，具体的我不懂，但是功效，性味归经都相差很大。
蜂蜜可以加在花茶里调味，一般花茶不是很好喝，就比如“马鞭草+迷迭香+柠檬草”，说实话，这个味道还真不好。
关于柠檬片（这是我在网上找的）
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。

在花茶中柠檬片的主要功效是美白（没想到吧）
最好不要和“马鞭草+迷迭香+柠檬草”一起泡，单泡，加点蜂蜜味道也很不错。