我想知道在练气功过程中如何避免遗精?

⒈找个好的动功练练，把精气分布到全身，丹田的精气少了就不会遗精了，精满自溢嘛。推荐道家十二段锦。
⒉清心寡欲，少起欲望。
⒊如果任督循环通了的话就多做循环吧，把精化成气。
⒋睡觉姿势用侧卧，仰卧容易遗精。

两招，你可以任选其一。
1，小便的时候咬牙、憋气、舌顶上颚。
2，睡前作“一擦一兜”。

选其一也行，两个都做也行。关键是要清心寡欲，作息有规律！

睡觉之前压一压腿,上床以后双腿并拢伸直坐在床上,缓缓呼气,同时伏身把头往腿上靠,把气呼尽,尽量把头伸向脚尖,把头压在腿上保持不动,不要吸气,直到憋不住需要吸气为止,抬身坐直,吸气.连做十遍.配合万籁声的少林童子功练习效果很好.在百度百科搜索童子功就有万籁声练精化法.
对于练功的人来说精满则溢的说法是不对的

一楼说的 会有效 不过你想避免还是不可能 顺其自然吧 一个月一次影响不大 其实根本的还是在于心 心外之物都是外道 你如果练气功兼修佛 不但可以解决这个问题 而且功力增进的会很快 阿弥陀佛

闭精小仙法，网上有的