初中女生最好能吃什么保健品？我看女儿学习好累。

不必要的~~

挑食很多时候是自身的原因

只要找到爱吃什么就好了

食补就可以了

保健品会有很多副作用的~~

初中生没必要吃保健品的，如果初中就要吃了那高三怎么办？我现在就高三，除了老妈每周煮次鸡汤什么保健品都没吃不也一样好好的。你每天让她吃饱睡好就行了，她说累就当是对她的锻炼，考高中都受不了，以后怎么考大学？

别买什么脑白金 和什么 黄金搭档的 没什么用 那些就是把一些人体需要的东西正规化 要保证睡眠 尽量每次做她爱吃的 同时做些营养价值高的 堡汤 鱼汤 鸡汤什么的 建议去买些菜谱 看看帮助会很大

我上学那会儿吃忘不了挺好的，现在也还可以吧，去药店问问，初中是快乐学习的时期，别叫她太大压力，有时间多学点课外的~做点运动什么的！

适当的偶尔加些汤类，，如鸡汤，，木耳，蘑菇等，蔬菜不能短缺。。让他爱上运动。切忌不要买补品。如脑白金，黄金搭档，21金维他，那是史玉柱的广告砸出来的产品，，实际甚至还不如葡萄糖酸锌，酸钙口服液。。哎，有这些钱，还不如去做些体检。好歹放心些