脸色皮肤发黄怎么回事？

睡前喝一杯牛奶不但美白还安神还有助钙吸收，多吃水果含维C多的，例如柠檬，西红柿，这类的。能坚持的话就可以又长高，学习好，睡得香还美白，哈哈这答案还OK?

可能是没休息好吧？或者是脸上的角质太厚了，需要去角质。再就是要吃好喔！营养足脸色才能红润嘛！

注意休息，面部多补水~