制作简单的减肥冰淇凌

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/24 09:24:25

我特别喜欢吃冰淇淋，但是我正在减肥。不知有没有一些在家制作简易的冰淇淋，希望大家帮帮我，十分感谢。最好是水果类的，不要巧克力的。

我减肥用的薰**衣**草减**肥营**养晶

也不用节食啊，一个疗程减了12 斤，没感到

不舒服什么的呀。还是年初用的呢，没反弹

需要自己了解看。祝你减肥成功。

很简单不过称不上冰淇淋
把葡萄洗净放进冰箱速冻层里冰上大半天就行了
吃起来口感就像吃冰完全没有葡萄的感觉但是有葡萄香~冰硬了皮也好剥
全天然很减肥很好吃
也可以先冰然后弄碎做沙冰~

你可以买味全的优酪乳，原味草莓芦荟的都有～还有柠檬口味的哦！放到冰箱里的冷藏里10分钟～15分钟！拿出来就像奶昔一样稠稠的，很好吃哦