嗓子经常发炎.头疼怎么办

我现在已经很注意不吃干东西和辣的东西了，但还是经常嗓子疼，杂弄？
我每天睡觉前都喝很多水的。上次看病时医生说 我嗓子里的那个疙瘩有三度大，什么意思啊？？ 它已经把我的右边的喉咙占了快一半了，好可怕，会不会变成哑巴啊？ 还有每次发炎时头都很疼很疼，好痛苦啊！

这个如果现在不管后果会很严重吗？？ (现在是没时间） 还有还有 我不喜欢吃药！ 有没有简单的办法啊！？ 求教专家啊！！

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