2009中考问题

离中考没几天了 我的心久久不能平静 尽管我的表面非常的安静 但是 我的心过分的急躁 我平时学习一般 所以 不想考的很好 我是浙江温州考区的 而我的数学成绩 比一般的男生都差（人比较笨IQ=98）而且有老师说今年的考题有些难 现在老师没什么东西给我写了 看看过去的试卷 觉得自己特啥 那么简单的题目都写不来 我每次的模拟考都希望拿出全力 但是 为什么总是不行呢？ 我最后的一次考试 没想到 被传染了流感 刚好在考数学时 开始发烧 蛮难受 但是 我得过41℃的感冒 也忍过 所以 这点不是大问题 如此说来 我是真的没实力？？我以前的成绩还不错的 因为都比较平均 好都好 差都差 现在在班里只排20多名 这样我考的上二高（温州龙港一般的中学）吗？ 我现在都不知道怎么复习了 以及我考试应该注意些什么 语文 数学 英语 科学 请一一告诉我的答案 因为 事关重大 分多点 好的再追加 在线等
我 希望 有经验的人士 告诉我 考试的技巧 各门功课的 还有复习的方案
谢谢 我要的是具体的 谢谢

额。。。就把我的经验给你参考下吧
我是去年考的
成绩比模考的时候上了30分
这是比较普遍的情况
考试前段时间要复习充分
还有注意作息时间也很重要
不能说为了复习而熬夜啊什么的
会有相反的效果
顺便教你一下
有什么一直背不出的东西
在晚上睡觉前半个钟头背
就算当时迷迷糊糊的
第二天醒过来就会发现对那个印象很深
尽量在晚上9.30一定要睡了
再说考前放假那几天
要开始调适心态
复习的东西应该基本完成了
每天花3~5个小时在全部翻看一遍
不用多花时间
这几天应该适当的出去玩一下
不要去什么逛街或者KTV之类的比较嘈杂的地方
那样会使神经紧张
要去一些风景比较好空气好的地方放松一下
不要离家太远
千万不能累
这几天是最关键的
要早睡早起，调整好生物钟
差不多9.30睡8.00起是最科学的
这样的话考试那几天会比较清醒
在家最好不要开空调
不然考试恐怕会不适应
考试的时候早上不要吃太丰盛或太油腻的
最好和平时一样的
牛奶之类的不要吃
以防吃坏肚子之类的
考前可以吃一块巧克力
提高精神兴奋度
如果你是那种特别容易紧张焦虑的
可以吃一些药物
我去年吃的龟鳖丸
考试的时候会很定心镇静
（这个根据你自身的情况看了，你也可以去打听一下）
考试前不要和同学聊太久
最好对放松一下，可以做深呼吸
不要自我暗示说会失误啊或者很紧张之类的
考试不要急
时间肯定很充裕这点你放心
有难的或不会做的可以先跳过
千万不要想说怎么这么难或者都不会做之类的
中考题目不会太难的
考完一门之后就把它甩掉
不管好坏都不要再去想
中午在家休息的那段时间
可以适当再看一下下一门要考的
但不要太久
1个小时足够看
最好睡一觉
不要下午精力会不够