我14岁，身高155CM，很想快点长高。。估计我能长大多少

160到165吧！！14岁小着呢！
可以每天晚上睡觉前面跳60下，然后马上和牛奶（不能坐下，否则会发福），每天早晨起床时伸懒腰，这样可以把骨骼放松，也很有用。
我妈妈一个同事的女儿在大学时只有161，现在172了，我觉得很有用，所以自己也在跳。
总而言之，多运动是对长高很有用的。另外营养还要跟上，不能因为要苗条就节食哦
此外，我们班级有个女生情况和你差不多，医生说她应该可以长9厘米。愿你可以长得更高些
希望能帮助你
加油↖(^ω^)↗

体育锻炼有助于增高，可先进行轻负荷的体育锻炼，如引体向上、哑铃、投掷等活动，以后再逐渐加大活动强度。不同的锻炼项目对身体产生不同的影响，如跳跃可以牵伸肌肉和韧带，弹跳和跑步促进下肢增长，引体向上、自由垂吊、单杠有促进脊柱生长的作用

你才14岁长高机会有很多 这种事不要急 顺其自然

只要你坚持以上的 你会有一个满意的身高

放心吧~~~会长的，有的人晚长~~~~~

当然，还要看你父母及舅舅·姑叔的身高怎么样~~~~~

长的几率很大的哦！呵呵，不过要记住补充营养，多锻炼。如果你是女生，长到160以上不成问题。男生175以上也不成问题。