pop 时手臂晃动

那个啊，的确是有点错误哦，不过问题不大。

练POP的第一步是练大臂后面的那块肌肉，练的时候只有那块肌肉才抖，当然，其他地方有点小的抖动是很正常的，但是要努力控制住哦，你想想看，你就把自己当成只有那块肌肉，其他都没有，而且在练那块肌肉的时候，手肘不能抖哦，如果手肘抖了就是完全错误的。你是太紧张了所以脸部和颈部会抽动，我以前练的时候也有这种情况，但是你放松一点，以后慢慢就好了。

pop每天都必须练上一个小时，当然除了pop，还有其他的基础动作也要加强练习，加油哦，相信你可以成功。