打篮球后第二天感觉瘦了好多

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 15:39:59
本来就瘦，昨天打了2个小时篮球，几乎没有休息，出了好多汗非常渴，回家没有怎么吃饭，第二天感觉瘦了好多，特别是大胳膊和大腿那里。这正常么？怎么会瘦这么快

不可能
心理作用
2小时篮球又不算长 我都一下午一下午的
你不吃不喝 被人虐待也不会瘦的那么快

那当然不会瘦好多
只能说你心里作用而已

没那么神奇的事情，这个是你运动后肌肉紧缩的原因，然你感觉不像以前那么送垮垮的，不信你休息两三天，又恢复正常啦，要想瘦就要坚持锻炼

。。你以为你神啊，那都是心理反应

可能是你营养跟不上· 如果上营养 我觉得你会肥起来的
也有可能是你锻炼完肉变的结实了
所以感觉瘦 了