怎么减肥，我上身瘦，下身胖，有什么好方法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 10:28:33
大腿有点粗

可以针对性减某个部位的，比如腿粗的话：可以多压腿、跳远、跑步，如果不想通过运动来减的话，可以花钱买一些仪器来帮助你，多功能振动仪就可以了，想瘦哪就绑在那让它帮助你运动就行了。

最好的办法
跑步
绝对有效
给个佳吧
谢谢楼主