口腔溃昂

给你个最简单的办法，去药店买瓶维生素C 一块多一瓶，然后拿一片贴在溃昂的地方，一会就好了！很简单，比亦可贴好用多了！
估计长篇大论你也懒的看吧！

95%的口腔溃疡都是由于病毒引起来的，不可小视。口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候，一般免疫力低下的人由于季节的变化，而体内的环境不能及时调整，发生免疫低下，病毒此时就会乘虚而入，造成溃疡。溃疡一般不用用药，一至两周自愈。也可以服用一点维生素，Vc和Vb2配合服用，两到三天痊愈，注意多饮水，多休息。尤其体质弱的人更要注意休息。
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。
具体措施是：
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘

这要你平时多加注意了，完全是可以预防的，以下几点很重要：注意作息时间，尽量少熬夜，多休息，多运动，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃有刺激性的食物比如辣子，姜，蒜等！

你这种情况是缺乏维生素c,建议多吃蔬菜水果,少吃辛辣食品,祝你好运