本人先天就瘦,老爸也很瘦,173个头体重只有50,腰细腿细....望各位能教教我怎么才能变胖增加体重~~!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 17:25:06
多吃高热量的东西,多吃少餐,晚饭一定要吃饱
吃宵夜
多吃点猪肉!!!就肥了!!!!!!
多吃点甜点!!!就胖了!!!!!!
瘦不瘦是次要的,关键你是否健康是重要的!你需要的不是胖,而是壮!合理饮食,适当锻炼。
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多吃点猪肉!!!就肥了!!!!!!
多吃点甜点!!!就胖了!!!!!!
瘦不瘦是次要的,关键你是否健康是重要的!你需要的不是胖,而是壮!合理饮食,适当锻炼。