90后的男生还能长高么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 18:42:35
我1990年, 还能长不?

二十岁前应该都可以长得,关键是看你的身体素质了!要多运动,还要注意饮食方面(这一点很重要)!

估计也不会长很多了,少说1~2厘米,多则5~6厘米,如果你母亲和舅舅不高,都好几年没长了,估计没多大希望了······

俺也是90后的,15岁时就长了1厘米!我以前几乎天天打篮球,喝牛奶,也没有长一丝!哎,真没办法~~~~~~~~~~父母还没我高~~~O(∩_∩)O~

所以,身高遗传因素占70%~80%,基因很重要,如果父母个矮,将来孩子也未必能高哪去~~~

奉劝哥们;现实点吧~~~~ 世界上也没有一种增高药!

唯一能增高的办法也只有断骨增高了,可这是违法致残的( ⊙ o ⊙ )啊!根本不值得的!!!

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23岁之前一般还有长高的空间的,给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。另外,也可以尝试一下增高类的产品,我们大学同学从淘宝买的 增高4号 ,二个月长了三厘米。是我亲眼见的,有兴趣可以去淘宝找一下。好了,这是我给你总结的,希望能帮到你。

大把空间你长的!
多喝牛奶多运动。。
不要喝可乐!

怎么不能 ? 只不过生长变慢了而已

能啊。(言简意赅)。。。