冰红茶和冰雪碧芬达的危害哪个大一点？都有什么危害！~我夏天平均要喝两瓶冰的！~

容易糖摄入量过多！建议不要每天喝！
如果有喝饮料的习惯希望改成喝茶的习惯！
这是最好的！养生之道！没什么比身体更重要了！
我一个弟弟很小12岁！小时候喝饮料跟你的情况差不多！小小年级就糖尿病每天吃饭之前都要打针！想吃的都不能吃！很痛苦的！
望注意！！！

按道理说的话,雪碧的危害应该是最少的.
因为起码雪碧没有添加人造色素啦.
冰红茶和芬达都是添加大量色素的饮料.
不过这三种产品都有大量的糖份,喝多了容易使人发胖,最好还是少喝吧

容易胖吧