我的症状是神经衰弱吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 02:26:13
脑袋经常一片空白，心情很浮躁，对什么都提不起兴趣，看书不能投入，有声音和光亮无法入睡，一有声音就会醒，很敏感！~浑身没力气，不愿意运动！~

请问我这是神经衰弱的症状吗？该怎么办才好呢？

现在还是学生，压力比较大，还伴随着脱发现象，但是并没有觉得自己还有什么不舒服的地方。

楼主这个确实是神经衰弱 楼主也知道情况是因为自己学历压力太大引起的 那就放松自己 不要给自己过大的压力 尽量的合理安排生活 有助于改善睡眠 睡前一杯牛奶 或者你试试来这个网站先了解了解神经衰弱www(.5kuaile).com吧括号去掉就可以了

也不是很严重的神经衰弱了。只是轻微的神经疲劳，不要太有压力了。
我感觉你的压力很大，从你脱发，我就可以看出来了。

首先，不要太着急了，放松一点，不要给自己太大的压力。
其次，一定要保证足够的睡眠。
最后，一定要注意休息，这样才能缓解压力。
睡前喝牛奶，可以适当地吃些甜食，缓解压力。

如果这样调整还觉得不舒服的话，就去看医生吧，毕竟医生可以对症下药。
不知道这样的回答你满意吗？