怎样才能不影响心情

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 07:10:31

找自己喜欢的事啊，平生不做皱眉事，世上应无切齿人，该做什么做什么。有心事找自己的好朋友说出来，心情就会好了。

做自己喜欢并且是周围的人接受得了的事情呗。
不过你的问题能不能说清楚一点啊？什么事情影响你的心情啊？

说服你自己
比方说你可以告诉自己现在不论什么情况都开心,并且要自己笑,并且你做到了,那么你就成功的控制了自己的心情