为什么我睡觉起来这么累？还想继续睡？

如果你今天晚上十点半睡觉，明天6点半就起床，到附近公园走一走
你就不会这样了

春困 秋阀 夏打盹
到季节了。。。

别睡太多了，睡得越多越困，控制一下，相信你，找点事做，慢慢就转移了。

什么事情让你 心力这么脆弱 .
心这么累. 从这方面找原因.另外多吃水果 .

我也是啊

不要睡太晚,早上醒来后就到周围环境比较好的地方走走