17岁贫血，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 16:52:53
我是女生，从13岁开始身体就有点不对劲，就是一起床就两眼发黑，头晕，蹲下后站起来也是，坐久了起立也是，反正很容易头晕，有时上楼梯也累个半死，好像快喘不过气来似的~我的视力也超差~几乎每年增加200度~现在都800度了，但是我不怎么玩电脑，也很注意保护视力的~我身子也很弱，几乎每个月不是感冒就是咳嗽~都17岁了，却又瘦又矮。。。

也没有遗传的吧，父母无论身体或视力都很好。同学说我贫血，叫我上网问问，我也不想告诉父母，他们工作很辛苦。。。

我该怎么办？

买那种红皮的花生米（剥开壳以后），生吃，每天早上，晚上给吃20粒左右，能很好的补血 你试试，我以前也是贫血，这是个偏方，我感觉还挺有效果的哦

先天性的。即使父母视力好，也能遗传给子女视力不好的。你可以找些适合你体制的气功练一练。多吃点补血补气的。对你的身体有好处

平常多注意锻炼，保持良好心态。 增加一些补血的营养品
我少年的时候也有，现在好了
想蹦就蹦，想跳就跳

http://baike.baidu.com/view/88997.htm

吃红枣,芝麻,花生,花生皮是很好的补血物品
买那种红皮的花生米（剥开壳以后），生吃，每天早上，晚上给吃20粒左右，能很好的补血 你试试，我以前也是贫血，这是个偏方，我感觉还挺有效果的哦

吃红枣,芝麻,花生,花生皮是很好的补血物品