要想保持好身体，应注意哪些营养问题？

在学校正常用餐一般营养是够的，要是自己想补点营养千万不要买保健品或者食品。还有保证充足的睡眠时间是非常必要的。

吃好，喝好，睡好，玩好，心态好就足够了！
切记！
别在感觉饿了的时候才吃饭
别在感觉渴了的时候才喝水
别在感觉累了的时候才休息
别在感觉困了的时候才睡觉
注意调节好自己的心理，心理舒坦了，自然吃嘛嘛香，身体呗棒！