解决上火的饮料

你是哪里的？自己泡多麻烦啊。浙江有一款叫“个个健”的竹汁饮料，是用竹叶做的，具有清热除烦的功效，除虚火效果明显，可以经常饮用。
中药没事做好别乱吃，是药三分毒，经常吃药，没病也会弄出病来。
如果要自己泡制，建议每天喝一杯葛粉，清凉去火的。

建议还是自己煲点热饮来喝，市场上卖得达不到你要的效果的。去看看中医，对自己的情况有个了解，然后再去药店开点药，其实一般煮开就可以喝的，效果不错。调理身体是个循序渐进的过程，不能一步到位的