为什么我全身冰凉，穿很多衣服也没有？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 02:43:10
我经常觉得手脚，四肢，尤其是腿很冷，穿很厚的衣服也没有。喝热水只能缓解一会，不喝马上又变凉了。请问是怎么回事？是血液循环不好还是别的问题？应该怎么调理？
谢谢

不知道你是不是上网时间长.

我上网时间长会这样.

建议:每天锻炼身体30分钟,可慢跑,跳绳,快步走等,促进血液循环.估计是你不经常运动的结果.另外,每天睡前热水泡脚.可以泡时间长一点,中途加热水保持水温.

首先女性出现这种情况要较男性正常。按理来说，冬天会严重些。

考虑为气虚，建议到药店买点黄芪和党参泡水喝。

有可能是内分泌失调，你买些红枣（去核）、莲子、蜂蜜和白木耳，用红糖兑水熬半小时，搅成粥状，服用一个月看看有没效果。

多喝点姜红茶，多吃点红枣，我感觉很有用

月经不调