今年二十八岁，我的左手最近老是很麻，不知为什么，我有高血压的，

你好：
你的左手发麻，手臂和腿有没有异常，有没有坚持用降压药，平时注意饮食和休息了吗？血压有多高，我建议你注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿 ，七八分饱，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，多食用新鲜的绿色蔬菜、水果、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、肉类食物最好一天不超过2两，多喝水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。

现在建议你赶紧到医院的心脑血管科去查一下，祝你早日康复！

您赶快去医院检查下吧！