请高人指点指点!!急..

建议先制定一个短期目标 可以自我拟定一个奖惩制度 比如达到目标可以给自己买一件喜欢但又平时没机会买的东西 而达不到目标则禁止自己做自己平时最喜欢做但又很影响你达成目标的事情一段时间 这样循序渐进的有几个周期之后 就可以再根据自己的实际情况制定较远较大的目标了

大家不要买日本货啊，因为买日本货的钱里面有一部分是给日本军队了，对中国有很大的危险，日本和美国佬是穿一条裤子的，是中国人就要抵制日本货！