求篮球跳步的要领,怎样区分跳步与走步
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 07:17:53
跳步的关键是要两脚同时落地,不同时的话就算走步了,而且严格的跳步的只允许跳过一个防守队员,要是一步跳过了两个那就算违例了。希望对你有帮助,好好练练吧,是个不错的进攻手段,呵呵
个人认为注意中枢脚就行了
落地后俩脚一起跳出为跳步,有一腿先跨出就走步了
走步是走3步啊,跳步应该是在双手持球时一只脚跨出,手在转一圈
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跳步的关键是要两脚同时落地,不同时的话就算走步了,而且严格的跳步的只允许跳过一个防守队员,要是一步跳过了两个那就算违例了。希望对你有帮助,好好练练吧,是个不错的进攻手段,呵呵
个人认为注意中枢脚就行了
落地后俩脚一起跳出为跳步,有一腿先跨出就走步了
走步是走3步啊,跳步应该是在双手持球时一只脚跨出,手在转一圈