皮肤和身体怎么排毒

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/16 10:24:00

我不太运动！然后经常便秘!最近发现这款体内毒素太多了
怎么排毒呢！方法要简单易实行的！方便写的！俺是宅女
我喜欢自然的!不要花大价钱去美容院什么的！没钱也不想去

洗桑拿简便平时多吃绿豆香蕉之类

泡澡啊！如果没条件泡，可以用干泡的，沐浴后身上涂上浴盐，20分钟后洗掉，皮肤由于渗透压会流汗，从而达到排毒的目的！

泡瑶浴（御瑶产品）排毒是最快的

泡澡！！不过有些麻烦，我妈妈买了台机器，产生气泡的，加些搭配的精油~泡个15分钟，可以看见水面边有身体排出的脏物了~~不过啊有些美容院也有的。要么去蒸桑拿！干蒸！，多喝水~