为什么我总是担心自己会突然出意外死掉？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 15:00:35
晚上睡觉也睡不好，梦多，经常醒来。有时还做噩梦。
白天上班一点精神都没有，对周围某些事物有感动恐惧，比如坐电梯时，我很害怕突然停电，或者电梯出故障这样。。

禁止胡思乱想！你就是胡思乱想造成的！
害怕是正常的，你第一，不要想太多！第2，不要太在意！因为你越在意，就会越害怕，也就越胡思乱想！
多散散心，早上运动一下，呼吸新鲜空气，让自己轻松快乐一点，不要想太多了，对自己一点好处都没有！

这个世界本来就不安全~

身边没有可以给你安全感的人？看来你多是独行侠~

你不会是得恐惧症了吧？去看看心里医生吧！

去看看心理医生吧

我也担心。。。