我不喜欢吃蔬菜，可不可以喝碱性苏打水来维持身体的酸碱平衡

蔬菜里可不仅仅含有碱性的东西啊，还有很多维生素、微量元素、植物蛋白、膳食纤维等等……
千万不要这样啊，对身体的害处是相当大的，尤其是小孩子，不吃蔬菜会发育不良的。说不定还会得心脑血管疾病或者糖尿病之类的疾病。
而且如果苏打水能够代替蔬菜的话人类早就把蔬菜淘汰了……
说苏打水对身体有益那是在饮食健康的情况下少量的喝一些，可能会有益，长期服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷……而且真正天然的苏打水外国才有，若是人工生产的苏打水里面必然有添加剂，是绝对不能代替蔬菜的！
身体发育期间一定要平衡饮食啊！

维持身体的酸碱平衡不能靠喝苏打水，因为胃酸把它中和了，所谓的喝弱碱性水是误导！
人的饮食习惯有趋向性，万事起头难，你吃蔬菜一段时间后会慢慢改变你现在的饮食习惯的。

当然不可以。。。。

汽水会造成骨质疏松，而且糖分很高，会造成肥胖呀。

这些东西，怎么可以喝蔬菜比较呢？