腰酸腿软失眠尿液臭是什么原因？以前得过前列腺炎

肾气虚损，调理方法是填肾精，益肾气，吃一段时间shoptea何首乌可补肾固精，入肝、脾、肾三经，全面调理身体改善不适症状。
另前列腺炎会因生活习惯，饮食，性生活不规律等反复发作的，所以要避免以下情况发生 （1)酗酒
（2)吃辣椒等刺激性食物
（3)久坐
（4)不爱喝水
（5)长期习惯性便秘
（6)着凉
（7）个人卫生
（8）性生活不当
这个时候可以使用shoptea大火草配以枸杞服用一个月对防止复发有一定的作用

是不是缺乏锻炼还是你的前列腺炎没好，建议你在复查一下前列腺液看看有没没有事，如果没事就是你缺乏锻炼，平时要多做运动，多喝水，多吃蔬菜水果。

脾肾两虚还有湿热。建议中医调理。

缺乏锻炼。。酸性体质 青菜吃的少。 最好去做一下尿检。