发质不好，现在那么热又出汗，又不想老洗头，因为会越洗越干

经常做做倒膜吧，头发可以两三天洗一次，每次洗 过之后都用护发素，再喷上营养水，多吃点帮助头发生长的食物，调养好自己的身体！

美眉你说错啦，经常洗头发不但不会让头发干燥，还能刺激头皮皮脂腺分泌的油脂加快，一般来讲，隔一天洗一次最好啦。每次洗发要用护发素，我都是用蜂花蓝瓶的哪个，是大家公认的平价的好东东。一个礼拜做一回护理比较理想，另外洗发水的选择也很重要，一定要用滋润修复的，不要用去屑的，那种只会越洗越干。

很大因素是身体内存积了毒素，这次我使用了在淘宝买的，8年生、纯天然的库拉索芦荟切片泡茶喝，效果真的很好。

食用方法：可根据自身身体状况自行判断用量，一般为每日两次，饭后1-2小时每次4-5片切片，用75摄氏度左右温开水冲泡饮用，饮用后将芦荟切片吃掉效果更佳；便秘严重者或中老年人群可酌情加量，每次可以用8—10片切片。

我刚做过离子烫，夏天还那么热，要是出大量的汗，效果不就被水弄没有么

光头