马上就要中考了...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 02:01:26
下个星期就要中考了,我心情很矛盾啊...
很兴奋,因为可以不用再这么辛苦了...
很紧张,因为它关系着我的未来...
请问到底该怎么调节现在的心理,以最好状态中考呢?

保值一颗平常心!还有就是要对自己充满信心!其实中考没有你们想像的那么难!

我也是马上要中考了,平时成绩不错,给你几点建议:

保证睡眠充足,每天有一定的做题量,才能做到不慌乱

别胡思乱想,把网游啊什么先丢掉,以后有的是时间

复习的时候要适当地离开座位,好好休息,可以跳跳绳,跑跑步

中考前要有充分的准备,自信不自负,一般你做了200%的准备,才会有90%左右的结果;切勿眼高手低,自以为是。

早睡早起,亲近大自然,多吃清淡的食物,少吃油腻。考试的时候一定要多喝水,有的时候我一喝水,思路就如泉涌一般。
到了中考的考场上,必然会紧张。此时便是比拼谁的心态更加地好。

按照平时考试的心态,一步一个脚印,踏踏实实做题;切勿心浮气躁,浮想联翩。

还有考语文的时候,最好不要一拿到卷子就看作文题目。这样在做前面的题目时脑子就会乱想,不如安安心心前面题目做完以后再来看作文。

最后就是考完一科以后千万不要对答案;答案正确还好,若是错误连篇,则下面的考试心情会大糟,水平也不能正常发挥。

祝你中考取得好成绩~考上好的学校要感谢我哦~加油

加油,明天我也要中考!!!

对于你,在这几天内一定要注意休息,身体要紧
我给你提一些方法吧:
1、一定要早睡早起,这样可以减少体内岬麟激素的产生,减少你没有严肃和稳定的情绪。
2、这几天早上每天喝一杯牛奶,吃饭别太饱,否者容易瞌睡、
3学习是光线稍微暗一些,这样不至于太兴奋,还有,复习时想着自己正在考试
语文,看考纲,还有常用古文实词,什么修辞的基本作用,结构之间的关系都要背下来
数学,首先定理要搞清楚,适当看些例题
英语,考纲单词和词组要很熟很熟
物理,多看看以前的卷子把,电的..
化学,基础的一定是很熟了,我的话,就看看什么历届中考,模拟考的中难题
我也中考阿,这个时候,难题已经没什么时间抓拉
我们这是21号
基础是要巩固,大家加油阿

不要紧张。
放松点。
我也中