怀孕忌吃什么

是怀孕了还是尚未怀孕?怀孕之前就是你平时,想吃什么都行,要营养好的可以参考营养学,怀孕后应该吃清淡的,中医说孕期宜凉,产期宜温,孕期的食品要凉性的,清淡些,对孕妇对胎儿都有好处,要多吃水果,忌温性的,如辛辣食品,也不要服用活血化结药和泻药,忌烟,酒.

辛辣 油腻 稍微多吃点酸的 不要吃多

刺激性的食物不要吃

凉的，辣的，刺激的食品