急！马上要参加个长跑比赛！吃点什么能短时增长体力？类似兴奋剂的东西？

不要总想那些投机取巧的办法，服用兴奋剂，就意味着你的成绩是假的；而且对健康也很不利！

这世上没有任何一种食物能让人吃了之后，就跑得飞快，成绩是建立在科学的训练的基础上的；但还是给你一个建议，赛前多吃一些含糖分的食物（不是暴饮暴食，适当增加即可），因为长跑主要靠糖分供能，这可能会给你一些帮助，试试吧！

吃香蕉最快补充体力的，你没有见过运动员休息的时候都吃香蕉吗？这个是最科学也是最安全的办法了，就是这样，然后喝水的时候喝果汁也不错。

吃巧克力呀！

伟哥