睡觉不会自动翻身怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 06:43:58
3年前不小心得了慢性咽炎，几个月后晚上睡觉的时候就不会自动
翻身，早上起床的时还是同一个样子。刚开始没有觉得什么问题，可是日子
久了，发现自己的颈椎有问题了，整天头晕，胸闷，腰也老疼，我想这样下去我都活不过40岁了，我现在才26岁，请大家帮帮我？
自己也试着用左右侧卧睡，早上有时可以变成平躺了，有时候都还是侧着。害得两个肩都疼。现在确实都不会
做梦。

不会自动翻身的人
不会经常做梦
所以不会有什么反应
按理来说 睡熟以后不自动翻身
那是你的身体白天疲劳一天
晚上睡觉的时候神经和大脑等一些运行的器官
等得到充分的休息
你可以晚上睡觉前 侧身睡觉
左侧右侧都没有关系 甚至你可以趴在床上睡